ミントプリーツスカートコーデ
爽やかなお天気です。
今朝は久しぶりトレーニングへ
行ってきました。
スマホっ首や猫背は
どっちが先か分かりませんが
運動不足も関係ありますよねー。
運動して胸を広げる感じが心地よい。
元々体が硬い上
運動不足、マスクのせいか呼吸も浅く
このまま動かさなければ
固まる一方ですね。
しゃがんだり立ち上がる時
あたたたた〜が口癖ですもん。。
1時間でまずは、ほぐしとストレッチ
スマホっ首事情も伝えて
ほぐしてもらったあとに
胸、背中、下半身、腹筋の
フルコースの筋トレ
今日は久しぶりなので緩めでしたが
軽く汗ばむ感覚が気持ちよかった。
スマホっ首も軽くなった気がします。
今は風が気持ち良い季節なので
運動するのにはちょうどいいですね。
暑くなると外に出るだけで大変なので
動かしはじめにはいい季節。
そういえば
今日は近所の舞鶴小学校は
入学式だったみたいです。
かわいい新一年生が
笑顔で歩いてる姿を見たら
なんか嬉しくなりました。
長浜ラーメンはドア全開で
元気に営業中、
そんな日常を見てほっとした
土曜日の午前中でした。
風が吹くと気持ち良くて
薄手の長袖、シャツの袖を
まくったくらいがちょうどいいですね。
私は今日は運動後暑かったので
半袖のざっくりニットを着ました。
一応羽織を持って。
今年はプリーツスカート
好評です。
ちょっと前はミセスアイテム
なイメージでしたが
スニーカーや
パーカーなど
スポーティアイテムとの組み合わせが
逆にやりやすいので難しくなく
バランス取りやすいのかもしれません。
それと色的に
こんなカーキのぺールトーン、というか
ミントグリーンというか
くすんだライトグリーンも好評です。
夏向の爽やかなグリーンは
明るさと落ち着いた雰囲気で
大人にも取り入れやすい色だと思います。
ミセス感を出さないように
ネイビーのニットを合わせました。
半袖で十分ですが
もう一つ何か、という時に
ジレは便利。
この先はTシャツに羽織っても
まとまりよくなりますね。
knit¥13000+tax
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gilet¥28000+tax
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